Контрольный список туристического снаряжения
Верхняя часть тела
- Дождевик: Синтетические ткани лучше всего подходят, потому что они не впитывают воду, быстро сохнут и относительно ветрозащитны. Будьте осторожны с ветровками и спортивными куртками, большинство из них не являются водонепроницаемыми флисовыми куртками, шерстяными свитерами: согреют вас ночью и ранним утром, когда прохладнее.
- Рубашка с длинными рукавами
- Женщинам следует взять с собой 2–3 спортивных бюстгальтера.
- Пуховики: для многодневного зимнего похода
Голова и руки
- Шляпа (широкополая, бейсбольная) для защиты от солнца
- Шерстяная или синтетическая шапка для тепла ночью
- Шерстяные/флисовые варежки или перчатки
Нижняя часть тела
- Синтетическое белье (рекомендуется 1 раз в день для женщин).
- Спортивные синтетические шорты (свободного кроя)
- Синтетические/флисовые штаны свободного кроя. Джинсы и спортивные штаны запрещены.
- Водонепроницаемые брюки от дождя
Ноги
- Походная обувь-кроссовки/кроссовки. Никаких босоножек с открытым носком.
- 4 пары походных носков для недельного похода. Подойдет шерсть или синтетика.
- Походные ботинки, хорошая поддержка лодыжки и сцепление
Личные предметы первой необходимости
- Любые лекарства, которые вам нужно будет принимать во время поездки
- Контакты раствор, очки
- Зубная щетка и зубная паста. Не берите с собой «пахнущие вещества», такие как шампунь, мыло, чтобы не привлекать насекомых и животных.
- Средство от насекомых.
- Маленькое полотенце
Личное снаряжение
- Спальный коврик для кемпинга (энсолите с закрытыми ячейками) или надувной коврик для кемпинга, чтобы спальный мешок оставался сухим.
- Спальный мешок чтобы согреть тебя ночью.
- Несколько тяжелых пластиковых мешков для мусора (один для спального мешка, один для рюкзака, один в качестве дождевика, один для мусора во время поездки).
- Складная туристическая палатка 4 человека 6 человек для защиты от ветра и холода.
- Походная палка(Трекинговая палка), которые обеспечивают сцепление на трассах, снегу и льду, что делает вас более безопасным.
- Пластиковая чашка с ручкой и пластиковая чаша, ложка
- Налобный фонарь или небольшой фонарик. Это важно в темноте.
- Портативный гамак.Вы можете полулежать на нем, чтобы отдохнуть между двумя деревьями.
- Складной стул для кемпинга. Легко носить. Отдохните или съешьте что-нибудь на нем. Беседа с друзьями в лесу.